Piękne, zdrowe i lśniące włosy to cel każdej z nas, jednakże problemy z włosami oraz skóra głowy moga przytrafić się każdemu. Najbardziej frustrujacym i krempujacym problemem jest łupież, z którym borykają się ludzie w każdym wieku. Łupież to dla wielu osób problem estetyczny – nie mniej jednak jest to głównie problem zdrowotny o czym często zapominamy. Jak więc walczyć z łupieżem ?


Łupież sam w sobie nie jest brakiem higieny osobistej – fakt nie wygląda on zbyt estetucznie, a biały pyłek na ramionach skutecznie odbiera pewność siebie. Wiele osób toczy długotrwałą walkę z łupieżem która nie daje zadowalających efektów bądź łupież bardzo szybko powraca. Dlaczego tak jest ? Najprawdopodobniej jest to zastosowanie zbyt krótkiej terapii – odstawienie preparatu po pierwszych efektach, lub po prostu nieodpowiedni dobór kosmetyku.

Skąd się bierze i jak powstaje łupież ?
Łupież to nic innego jak łuszczące się komórki skóry, jest to proces naturalny do momentu gdy proces ten nie zostanie zakłócony, łuszczenie jest nadmierne i towarzyszy mu stan zapalny – najczęściej wywołany drożdżakami.
Przyczyn powstawania łupieżu może być wiele, moga byc to uwarunkowania genetyczne, ale także nieodpowiednia dieta, stres, zaburzenia hormonalne oraz zły dobór kosmetyków pielegnacyjnych.

Rodzaje łupieżu

- suchy najczęściej spotykany wsród ludzi, który objawia się suchymi białymi płatkami opadającymi na ramiona. Dotyka on najczęściej osoby miedzy 13 a 20 rokiem życia wówczas gdy organizm przeżywa huśtawkę hormonalną.
- tłusty który bardzo często mylony jest z łojotowkowym zapaleniem skóry, charakteryzuje, płatki skóry sa tłuste, żółtawe, przylepione do skóry i włosów, który dominuje u osób dorosłych
i niestety jest trudniejszy w leczeniu oraz może prowadzic do łysienia łojotokowego.

Jak leczyc łupież ?
Przede wszystkim nalezy wyeliminować czynniki które sprzyjają powstawaniu i rozwojowi łupieżu. Odpowiednia dieta wzbogacona w witaminę B oraz cynk oraz kwasów omega 3, dodatkowo unikanie stresu oraz ograniczenie kosmetyków do stylizacji włosów wszelkich pianek, żeli oraz lakierów które powodują nadmierne przesuszanie się skóry głowy.
Warto zakupić suplementy diety ze skrzypem polnym dla wzmocnienia skóry glowy oraz włosów.
W walce z łupieżem koniecznie trzeba uzbroic sie w preparaty zwalczajace łupież – obecnie rynek oferuje nam całą game różnorakich szamponów i preparatów.

Na co zwrócić uwagę przy wyborze szamponu ?
Skuteczny szampon przeciwłupieżowy powinien zawierać jak najwięcej składników aktywnych cynk, siarkę, kwas salicylowy a najlepiej cyklopiroksolaminę w stężeniu co najmniej 1 % lub ketokonazol 2 %. Ważne jest aby myć głowę 2- 3 razy w tygodniu przez okres conajmniej 4 tygodni. Sam proces mycia powinien być długotrwały i staranny, spieniony szampon warto pozstawić na kilka minut na włosach a nastepnie dokładnie spłukać.
W całej walce z łupiezem należy pamiętać, że źle przeprowadzona kuracja lub przerwana zbyt wcześnie może powodować nawroty, dlatego zapobiegawczo nalezy myć wlosy raz w tygodniu szamponem przeciwłupieżowym.

Co robić gdy łupież nie chce zniknać ??
W przypadku gdy pomimo stosowania różnych środków łupież nie ustępuje należy zgłosić się do dermatologa. Może się bowiem okazać, że problem łupieżu jest bardziej złożony i wymaga leczenia pod okiem lekarza specjalisty. Dzieje się tak wówczas gdy łupieżjest objawem nie tylko łojotokowego zapalenia skóry ale innych chorób np łuszczycy czy też atopowego zapalenia skóry. W ciężkich przypadkach leczenie wspomaga się również różnego rodzaju antybiotykami
i lekami przeciwzapalnymi do użytku zewnętrznego ale również doustnego.

Domowe sposoby na łupież

Glinka zielona – maseczka wykonanaz glinki zielonej ma własciwości odżwywiające antyseptyczne ale przede wszystkim jest zródłem krzemu, wapnia, cynku, magenezu.
2 łyżki glinki zmieszać z odrobiną wody – wcierać we włosy po kazdym myciu głowy, zmyc po 15 minutach.

Cytryna – umytą i wypłukaną z szamponu głowę nacierać plasterkami z cytryny przez około 3- 5 minut. Spłukac włosy i umyc delikatnym szamponem.

Olejki eteryczne – wpływają pozytywnie na skórę głowy, odżywiają, mają działanie przeciwzapalne oraz regulujące wydzielanie łoju np. Olejek z paczuli, z drzewa herbacianego, wiesiołkowy, oraz działanie sciągające i odkażające olejek cytrynowy, rozmarynowy.

Pozdrawiam, Caroline

Zobacz także

Nivea

NIVEA for Men Szampon przeciwłupieżowy POWER

Ekstrakt z bambusa

więcej

Cena: 9,90 zł

Joanna

Naturia - Miód i cytryna - szampon do włosów

Szampon przeznaczony do pielęgnacji włosów suchych i zniszczonych.

więcej

Cena: 4,40 zł

Joanna

Naturia - Biosiarka i bursztyn - szampon do włosów

Szampon z biosiarką i bursztynem został specjalnie opracowany z myślą o pielęgnacji włosów przetłuszczających się i ze skłonnością do łupieżu.

więcej

Cena: 4,40 zł

Nivea

NIVEA Szampon przeciwłupieżowy Pure Color

Pielęgnuje farbowane włosy i skutecznie zwalcza łupież dzięki formule z Liquid Clear System i ekstraktem z owocu granatu.

więcej

Cena: 9,90 zł

Nivea

NIVEA Szampon przeciwłupieżowy Pure Gloss

Pielęgnuje włosy, nadaje im blask i skutecznie zwalcza łupież dzięki formule z Liquid Clear System i proteinami pereł.

więcej

Cena: 9,90 zł

Nivea

NIVEA for Men Szampon przeciwłupieżowy COOL

Zawiera mentol, chłodzi skórę głowy

więcej

Cena: 9,90 7,20 zł

Nivea

NIVEA for Men Szampon przeciwłupieżowy PURE

Ekstrakt z limonki

więcej

Cena: 9,90 7,20 zł

Ziaja

Olej rycynowy szampon 400 ml

Nowoczesny szampon z formułą opartą na Heliogenolu - specjalną substancją chroniącą kolor włosów farbowanych.

więcej

Cena: 5,70 zł

Ziaja

Szampony rodzinne szampon do włosów z łupieżem pokrzywowy

Szampon z ekstraktem z pokrzywy przeznaczony do mycia włosów z łupieżem.

więcej

Cena: 6,40 zł

Joanna

Rzepa szampon przeciwłupieżowy

. Skutecznie zwalcza objawy oraz przyczyny powstawania łupieżu dzięki pirytonianowi cynku.

więcej

Cena: 5,40 zł

Farmona

Radical szampon do włosów wzmacniający ze skrzypem polnym i prowiaminą B5

Przeznaczony do częstego mycia włosów zniszczonych i wypadających

więcej

Cena: 9,10 zł

Ziaja

Yego szampon przeciwłupieżowy dla mężczyzn

Szampon o precyzyjnym i skutecznym działaniu pielęgnującym każdy rodzaj włosów.

więcej

Cena: 6,40 zł

Nivea

NIVEA Szampon przeciwłupieżowy Pure Repair

Pielęgnuje włosy, regeneruje je i skutecznie zwalcza łupież dzięki formule z Liquid Clear System i ekstraktem z papayi.

więcej

Cena: 9,90 zł

Farmona

Radical szampon do włosów przeciwłupieżowy

Wyjątkowo łagodny szampon do częstego mycia i pielęgnacji włosów z problemem łupieżu.

więcej

Cena: 11,70 9,60 zł